Dr. Alex HEYLEN Dr. Monika LYBEER Kuringersteenweg 521 3511 HASSELT 011/452420
obesitas
10 gulden regels na een gastric bypass
Volg de 10 gulden regels na gastric bypassoperatie
Help, ik kom terug bij!
Wat moet ik doen als mijn gewicht terug stijgt?
Vaak gestelde vragen
Faq's voor en na gastric bypass operatie
Downloads
hier kunt u folders en vragenlijst downloaden
Voor hulpverleners
Wat is je ideale gewicht, bereken je BMI.
Er
bestaan verschillende methodes om de graad van obesitas te bepalen.
De meest gebruikte is het bepalen van de BMI of body-mass
index of Quetelet-index. (BMI
= gewicht in kg / kwadraat van de lengte in m (kg/m2)).
Mensen met een BMI tussen de 19 en 22 leven het langst en zijn het
fitst.
Sterftecijfers stijgen duidelijk bij mensen met een BMI-index vanaf 25
en hoger.
Om je BMI te kennen, vul dan je lengte en gewicht in in de
onderstaande vakjes en klik dan op bereken.
Nota: je browser moet Javascript ondersteunen, zoniet werkt
deze BMI calculator niet.
Volgens de BMI kunnen we de obesitas in verschillende klassen onderverdelen:
BMI < 17.5 kg/m² |
Anorexie / ondergewicht |
BMI tussen 20-25 kg/m² |
Ideaal gewicht |
BMI tussen 26 en 30 kg/m² |
Overgewicht |
BMI tussen 31 en 35 kg/m²met bijkomende ziektes |
Obesitas |
BMI tussen 36 en 40 kg/m² |
Ernstige obesitas |
BMI tussen 36 en 40 kg/m²met bijkomende ziektes |
Morbide obesitas |
BMI tussen 41 en 50 kg/m² |
Morbide obesitas |
BMI tussen 51 en 60 kg/m² |
Super obesitas |
BMI hoger dan 60 kg/m² |
Super super obesitas |
De buikomtrek is
eigenlijk
nog belangrijker om je vetgehalte te meten. De middelomtrek wordt
gemeten met een lintmeter op het smalste deel van de middel tussen de
onderste rib en de bovenkant van het heupbeen.
Voor het correct aflezen mag de lintmeter de huid niet samendrukken en
moet deze evenwijdig zijn met de grond.
De meting gebeurt op het einde van een normale uitademing.
Onderstaande indeling geldt voor volwassenen van 18 tot ongeveer 60
jaar.
Mannen |
Vrouwen |
|
minder dan 94 cm |
minder dan 80 cm |
normaal |
tussen 94 en 102 cm |
tussen 80 en 88 cm |
te hoog |
boven 102 cm |
boven 88 cm |
zeer hoog |
